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第227章 跟着顾一承夜跑(2/2)

顾一承站起对她温柔地说着。

“好的呀!”

梁瑜踩着鞋原地蹦跶了两下,笑着说:“很舒服!谢谢小的生日礼!”

“小!”

“哇!他们跑得好快。”

顾一承一边给梁瑜补充笔记,一边说

“晚上我们去跑步吧,下周就是德江拉松了,你不是也跟着参加了吗?可以先练一练。”

他先把一瓶递给



他们两人已经一起跑了一个月了,现如今已经能够以五分多钟的速跑完十公里。

科学证明,情侣一起运动是可以增加亲密度的。

他准备压低速度带着她先从慢跑开始,先让她适应一下,然后再慢慢提速。

“嗯嗯,好。”

“小瑜!一承!”

要是稍微降低一速度的话,跑完整个半程拉松也不是问题。

“给你买了哈,可别打我小报告!”

顾一承转过靠了过去,耐心帮她把知识梳理了一遍。

她想和顾一承一起运动,越运动越

朝两人走了过来,她低看了梁瑜脚上的鞋,问。

四人喝了一之后,就去到一旁拉伸,拉伸结束后就开始跑步。

“来,小。”

“好嘞,先跑啦,回见!”

曹谦:......

然后走到顾一承边,借着递的动作,压低了声音

很快,曹谦提着四瓶小跑了过来,看到顾一承后还加快了脚步。

她还期待和顾一承一起跑步。

晚上,德正大学场。

顾一承笑了笑,“你多练练也可以达到他们那平。”

“你给我讲讲这个呗,我没太懂...”

生怕自己再晚来一分钟,顾一承就把自己的好事给抖了来。

顾一承心里一喜,他当然是希望此时和梁瑜多,于是急忙答应。

顾一承蹲下,帮她检查鞋带的松程度,发现梁瑜鞋带过于宽松后,就给她重新系了一遍。

曹谦和一溜烟冲了去,惊住了一旁的梁瑜。

“小瑜,这是你的。”

顾一承勾了勾嘴角,“一瓶啊?我还以为这个礼拜的你都包了呢!”

“咋样?脚可还行?”

梁瑜刚开始跑,顾一承得先知平如何。

“你跟着我跑就好,要是觉得持不住了就停下来。”

“谢谢。”

接着又帮梁瑜把运动手表,方便实时检测心率以及其他数据,回去之后可以据这些数据来衡量梁瑜现如今的跑力值。

“嗯嗯!我以后也会的!”

顾一承环顾四周,没有发现曹谦的人影。

“他去买了,一会儿就过来。”

梁瑜跟着顾一承来到场后,门看到了

她可不是三分钟度,她要追随顾一承的脚步,持和他一起夜跑锻炼

两人就着知识有说有笑,很快关系便恢复如常。

几瓶而已,只要顾一承不给自己打小报告,一切好说。

“啊行行行,包了包了!”

“你们先去跑,我和小瑜一起。”顾一承对和曹谦说

“曹谦呢?他还没来吗?”

一切准备完毕后,顾一承带着梁瑜慢慢跑在了场上,成了一靓丽的风景线。

......

“好哦~”

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